Kesätreeni jääkiekkoilijoille – Ykkös Hockey Centerin tehokas verkkovalmennus
Haluatko kehittyä jääkiekkoilijana myös kesällä? Ykkös Hockey Center tarjoaa kokonaisvaltaisen verkkopohjaisen kesätreeniohjelman, joka on suunniteltu 10–18‑vuotiaille pelaajille, jotka haluavat parantaa fysiikkaa, nopeutta ja räjähtävyyttä. Ohjelma sopii sekä harrastajille että tavoitteellisille junioreille.
Mitä ohjelma sisältää?
✅ Fysiikkaharjoittelu jääkiekkoilijoille
– Voimaa, kehonhallintaa ja liikkuvuutta
– Jääkiekon vaatimuksiin suunnitellut harjoitteet
✅ Nopeus ja räjähtävyys
– Lyhyet, intensiiviset treenit
– Räjähtävä lähtövoima ja ketteryys
✅ Kuntotestit ennen ja jälkeen ohjelman
Saat konkreettisen palautteen kehityksestä:
– Nopeus-, voima- ja ketteryystestit
– Selkeä vertailu ja henkilökohtainen palaute
✅ Verkko-ohjelma – treenaa missä haluat
Harjoitukset ovat helppo seurata videoiden ja selkeiden viikko-ohjelmien avulla. Tarvitset vain hieman tilaa ja perusvälineitä.
✅ Kenelle ohjelma sopii?
✅ Hinta ja ennakkoetu
Ennakkovaraajan hinta 170 € (norm. 199 €)
Tarjous voimassa 30.4.2026 asti.
✅ Miksi valita Ykkös Hockey Center?
Tervetuloa tähtäämään huipulle – kesä on paras aika kehittyä!